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适当原则

零食是很多女人的***爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力？心理学家认为，坚果零食加盟商，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要，而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。

当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤***将感觉信息传递到大脑zhong枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独;另一方面，当嘴部接触食物并做咀嚼和吞咽运动的时候，可以使人对紧张和jiao虑的注意中心转移，在大脑的摄食zhong枢产生另外一个兴奋区，坚果零食加盟店，使紧张兴奋情绪得到***，***终使身心得以放松。坚果零食加盟

不宜过多食用冷饮

天气炎热时，身热如焚，成都坚果零食加盟，吃些冷饮使人暑热顿消、心爽气舒，有助于体热消散，对防暑降温大有裨益。但是，当前许多儿童却吃冷饮成癖，冰棍、冰淇淋可以一连吃几支，每天喝几瓶冰冻饮料也屡见不鲜。

大量食用冷饮，会使胃肠道温度骤降，局部血液循环减少，容易引起消化功能紊乱，同时还可以诱发经常性的轻微fu痛。冷饮虽然也含有一些营养物质，但并不quan面，不符合平衡膳食要求，坚果零食加盟费用，长期嗜食冷饮必然影响正常营养的摄入，从而影响生长发育和身体健康。坚果零食加盟

不宜以洋快餐充当零食

麦当劳、肯德基等洋快餐脂肪含量太高，营养不均衡(缺乏蔬菜、水果)，长期吃对儿童正常生长发育不利，有些儿童常吃这些食品从而造成肥胖。因此给孩子规定一星期或一个月去一次即可，不可天天吃。

不宜购买附带玩具的小食品

不少厂家为了yin诱儿童购买他们的小食品，在包装袋内附带游戏卡或各种小饰品、小玩具。这些附带物没有经过消毒，不符合食品卫生要求，极易chuan染***。再有这些玩具存在极大的安全隐患，容易误吸误食。我国已明令禁止食品中附带玩具。坚果零食加盟